たまがわLOOPアクティビティの「ニールズヤード式ビューティレッスン」に参加して来ました。
ニールズヤードのLOOPイベントは皆勤の私ですが、前回までの鎮西先生、今日のあらい先生、どちらも溢れる知識を存分に披露してくださり、あっという間の1時間でした。
今まで使い方のよくわからなかったバームの効果を詳しく知ることができましたし、自然塩と精油でバスソルトも作りました。秋に向けて、身体を内外から労り、ケアしなくてはいけないなぁと、意識を新たにしたひととき。ホワイトビューティ茶も美味しかったです。
あらい先生の金言
タオルゴシゴシは絶対ダメ！
マッサージも優しく優しく
です。