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まるまる
2024/07/01 11:30

赤紫蘇のパワーで元気に✨

しそジュース、作ってみました🍹

これまで、作ってでも飲みたいほどではなく💦子供のリクエストで今回初めて作りました。

仕上げにりんご酢を入れたら、よりフルーティーで飲みやすくなりました🍎これならいけるかも✨

炭酸水で割ったら更にさっぱりしてゴクリ。なんだ、美味しいじゃないですか!

疲労回復、美肌、むくみ防止など、美容と健康に効果が期待できる栄養があるという、しそジュース✨ミカタにつけていきたいと思います。

漉した後の赤紫蘇は、すっかり緑色に。

刻んで乾煎りしてお塩と胡麻を振ったら、ふりかけになりました。

シンプルな味でご飯に合います。じゃこや胡麻油を加えてもいいかも💡

まだまだ「濾したしそ」はあるので、いろいろ試してみようと思います✨

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12 件の返信 (新着順)
チビオ
2024/07/07 08:24

涼やかで素敵な器と☺
シソジュース🍹がめをひきました。

丁寧な仕事ぶり💖
眼でも心を潤すそんな投稿です。

暑さを忘れましたよ~。🤗


まるまる
2024/07/07 13:29

ありがとうございます✨
涼しくお感じになっていただけて嬉しいです🍹😃

どんぐり
2024/07/03 04:13

ジュースだけでは無くその後の紫蘇まで…素晴らしいです✨


まるまる
2024/07/03 09:56

恐れ入ります💕
結構な量だったので、活用できたらいいかな…と思い、大根葉の感じで試してみました😃

プッチョクロロ
2024/07/02 18:35

私も真似して飲んでみます!!ありがとうございます


まるまる
2024/07/02 20:03

こちらこそありがとうございます🍹💕

RARA
2024/07/02 11:26

毎日、蒸し暑いですね~💦🎋

水滴の付いた赤紫蘇ジュースと、ブルー系のタイルコースターを見たら、一気に涼しく感じました🥤👒🌿
有難うございます😊✨

まるまるさんは、とてもお洒落で、行動力があって、素晴らしいです✨ホント頭が下がります😂
私もパワーを貰い、何か実行したいと思いました🌺💞🥳🥳🥳








まるまる
2024/07/02 12:09

わあ、ありがとうございます💕
蒸しますね〜🫠
涼しく感じてくださりありがとうございます!嬉しいです😃

私、グダッとしてたりトロッとしてたり、思いつきで動いたり、マイペースなんです😅…今の姿なんて身体を動かしてきたことを理由にエアコンの部屋でダラダラタイムですよ💦
私も Loopのみなさまのご投稿で元気をいただいてます💪
お天気不順ですし、RARAさまもご自愛くださいませ💖

RARA
2024/07/02 12:53

優しいお言葉有難うございました🥰✨
励みになります!!!

ループの皆様は、お若いのでシャキシャキと行動されておられる💞と感じていました。
私は老体にムチを打ちながら、頑張って生活していますが、暑さには弱いですね😂
まるまる様の家の中が、パワースポットの様にキラキラしていたので、参考にしたいと思いました🌺🌺🌺

まるまる様も、時々はゆっくりされて下さいね❣️💖💞

まるまる
2024/07/02 13:20

まあ、恐れ入ります❣️
パワースポットのようなんて言っていただけるなんて、夢のようです✨
ピンスポットでしか💦…の我が家ですが、いただいたお言葉を心の家宝にして精進します💖
ありがとうございます✨

MNnikotama
2024/07/02 15:46

お心の家宝✨✨いいですね〜👏👏🤗
ウチは〜💦ピンスポットも…ない…
😱😱😱😭🤣

まるまる
2024/07/02 20:01

ありがたいお言葉をいただき、励みになります💕
MNnikotamaさまは、またまたご謙遜を😅

ひまわり
2024/07/02 10:28

シュワシュワ感が美味しさと涼しさを醸し出していますね🍹
市販のソーダとは比べ物にならない‼︎
試してみたいですが…
グラスは二重になっていて
水滴が付かないものですね
夏にピッタリ!素敵💓
コースターのタイルもセンスが
ピタリ❣️素敵です💓💓
ありがとうございます🥰🙏


まるまる
2024/07/02 11:53

ありがとうございます💕
自分で作るとお砂糖など好みのものを使えるので、安心ですね✨
そうそう、二重グラス便利です!
BODUMのは種類もいろいろあって、実用的なのにコロンと可愛くて好きです。アイスコーヒーでも何でも映えて、ビールなんか琥珀色で美しく、光にかざしてうっとり眺めちゃうんです🥂✨
コースターはたまたかのTODAY’S SPECIALさんで見つけたタイルで、いろいろ便利に使ってます💕

ひまわり
2024/07/02 12:10

是非探しに行かなくては😃‼️
ありがとうございます😊❣️

まるまる
2024/07/02 13:20

お気に入りが見つかるといいですね💕

ひまわり
2024/07/02 21:24

ありがとうございます😊😊😊

j ill-mam
2024/07/02 10:16

綺麗なお色にびっくり!
残った紫蘇も活用するなんて、スーパーママさんです👍💕


まるまる
2024/07/02 11:44

赤紫蘇の色、綺麗ですよね💕
煮出している時はよくわからないのですが、コップに注いでまあキレイ😍と嬉しかったです。
絞ったシソが勿体無くて…食いしん坊なだけですよ〜😋

Tethu
2024/07/02 09:46

ジュース爽やか😃
ふりかけも美味しそう~😍

私も挑戦しようかな~😆


まるまる
2024/07/02 11:42

作ってみたら美味しかったです✨
煮出してお砂糖と酸(クエン酸か、りんご酢やレモン果汁など)を入れるだけなので、簡単でした🍹
ふりかけも好きな味にできるし、紫蘇のエキスはジュースに出ちゃってるからか、あっさりして私は食べやすかったです👍

MNnikotama
2024/07/02 15:48

💪💪👏👏✨🤗

ミーママ
2024/07/02 09:36

紫蘇ジュース🥤いいですね💕
毎年、長女がつけていて、夏場はこれ!と言っています😄
梅ジュースと並び疲労回復、夏バテ予防
美容にもいいですよね😍
残りの紫蘇も煎ってふりかけに‼️
涼しげな色で暑さも忘れそう😅💕
今日は暑くなりそうですね☀️☀️

   🐰💜☀️


まるまる
2024/07/02 11:35

長女さま、作ってらっしゃるのですね💕
親戚がよく作っていたのですが、私はいいかな…と思ってました。
今回美味しかったので、またリピしようと思います🍹

今日は日差しが出ると暑いですね🫠
身体を動かしてきたらだいぶ汗もかいたので、しそジュース飲んでエアコンの部屋で涼んでます😋

ゆこたま
2024/07/01 21:30

涼やかでとっても美味しそうですね💕
赤じその綺麗な色と鮮やかなコースターの組み合わせがまた素敵✨

濾した紫蘇も有効活用されていて流石です!😆


まるまる
2024/07/01 23:18

ありがとうございます💕
このところ蒸し蒸しと湿気がすごいので、いろんなところに涼しさを求めてしまいます💦
すっかり色素が抜けて青紫蘇のようになった赤紫蘇も、もったいないなあ…と食べてみたらイケたのでよかったです😋ほんの少〜しSDGsに貢献できたかな😅

MNnikotama
2024/07/02 09:08

立派なSDGs✨👍🙌

ゆこたま
2024/07/02 09:16

まさにSDGs!
それに紫蘇もきっと喜んでいると思います😉🎶

MNnikotama
2024/07/02 09:20

紫蘇も…喜んでる〜😘
紫蘇のお気持ちまで…お考え〜👏👏
自然にお優しい💕✨✨
それこそ💪SDGs✨✨🤗🙏

ゆこたま
2024/07/02 09:22

🥰🥰🥰

まるまる
2024/07/02 11:31

ありがとうございます✨
絞った後の紫蘇が、何だかもったいなくて…すっかり色素が抜けて緑色の青紫蘇っぽくなったのも、食べてみよう💡と思ったきっかけで…
大根の葉でご飯の友を作るような感覚です💕

MNnikotama
2024/07/02 11:57

👏👏👏
どちらも…すご〜い✨✨👍🤗

MNnikotama
2024/07/02 12:00

😘💕🙏

ゆこたま
2024/07/02 17:21

素晴らしいです👋😆🎶✨

私も大根の葉やらなにやら勿体ない精神で活用してしまうタイプなので紫蘇ジュースを作った際には参考にさせていただきますね✨💕

まるまる
2024/07/02 20:03

ありがとうございます💕
葉付き大根、美味しいですね😋

くらげ
2024/07/01 19:35

おしゃれ~😆
想像するだけで口のなかがシュワーってします💦
見た目だけでなく美容と健康にも良いなんて♥️


まるまる
2024/07/01 20:58

ありがとうございます💕
今の季節の身体をサポートしてくれるみたいなので、旬のチカラはすごいなあと思いました🍹✨

MNnikotama
2024/07/02 09:11

旬の力💪✨✨
たしかに〜👍
時季の物を頂く…これこそ💓
天からの恵✨👏👏祖母がよく言ってました…😅