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腸活講座✨
中島真知子先生の「腸から幸せ繋ぐ家庭ご飯」を受講しました。お話を伺いながら、先生のお料理を見学させていただきました。腸のためによい調理法や食材について、なるほど💡の連続でした。食物繊維に水溶性とそうでないものがあることを初めて知りました。心当たりがあったので食材選びに活かします✨気になっていた「50
腸活講座✨ 中島真知子先生の「腸から幸せ繋ぐ家庭ご飯」を受講しました。お話を伺いながら、先生のお料理を見学させていただきました。腸のためによい調理法や食材について、なるほど💡の連続でした。食物繊維に水溶性とそうでないものがあることを初めて知りました。心当たりがあったので食材選びに活かします✨気になっていた「50
本当に、あの暑い夏を乗り越えてバトンを繋いでくれるだけで十分幸せですね💕
短い秋🍂を素敵な香りと共に かわいい💕お花で幸せ気分を お楽しみ😊でいらっしゃるご様子✨✨ 素敵ですね💖長く続いて欲しいですね👍🙏
待っていました。また花を見ることができるのは幸せなことですね。楽しみです。ダリア、当たるといいなあ。
私もその日午前中にその場所にウォーキング🚶♀️でおりました！日本丸の作業員の方々が準備体操？をされていて珍しい光景よねぇと友人達と話していましたが、単なるイベントでない、「総帆展帆」の日だったのですね。お勉強になりました。 この日は赤煉瓦倉庫付近で大型犬のイベントがあったらしく、沢山の美しく幸せ
【いよいよ来週木曜日！「腸から幸せ繋ぐ」簡単家庭ご飯】 皆さまこんにちは！ 腸活アクティビティリーダー 中島です。 いよいよ来週24日木曜日に迫りました 「腸から幸せ繋ぐ」簡単家庭ご飯♡ ありがたい事に午前の部は満席🈵となっています！ 今回のポイントとしては ✅家庭料理を腸活目線で簡単に作
一目惚れが手に入るお幸せゲット👏 おめでとう🎉 付録付き…の筈が…付録が…✨✨😊👍 それも又魅力的🤗🙏
本当にそうなんです！その時も幸せ、あとで作品を見て思い出して幸せ💕 ハロウィンには縁遠い歳ですが😅 64歳からでも盛り上がれるんだなぁと感謝しています🤭
ティムさん、こんにちは😊 自宅のベランダからの二子玉川花火大会✨ 特等席で、幻想的な花火🎆を楽しまれましたね👏 私も、小学校の恩師宅で小学校の同級生達と雨☔の中、観賞していました。 昔は先生の自宅から直接観られたのですが、歩道に出て傘を差しながらでした👀 雨の花火🎆、濃霧で欠けたりして全部キレイに観
可愛いですよね💕 買い物したら店員さんが教えてくれて幸せな気持ちになりました🎃🦇👻
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