トークルーム

2025/09/22 20:20

本日は月一の骨粗鬆症の検診。血液検査があったので空きっ腹でフルコースの検査を終え、日本橋までホテホテ🚶🏻‍♀️
タマタカでは大北海道展が行われている同時期に日本橋高島屋では東北展が行われていました🎵 こちらも大勢さんで賑わってました。早朝に軽く食事を摂ったきりで、この時すでに16時。食事を摂りたい所ですがジェラートを見つけたら…食べちゃいますよね〜🍦 ピスタチオをチョイス、お味見で一口他のフレーバーをいただけるのでミルクを😋 濃厚で美味しかった〜💕 その後、岩手といえば草紫堂!という事で紫根染めの帯を見せていただき、目の保養😍 そして青森のラーメンを食べて、岩谷堂羊羹のお店で栗きんつばを買って帰ってきました。
物産展バンザイ🙌🙌🙌

2件のコメント (新着順)
Law
2025/09/23 04:44

月一回の検診お疲れ様です。
銀座まで歩かれたのですね🚶‍♀
(metro利用してしまいます🙏)
少し秋めいて(検診なら洋装デショカ)
お召しもの…想像しております。
紫根染め帯を御覧になられ目の保養
ジェラート🍦とラーメン😋😍
お疲れ様の御褒美…満面の笑み?!😉

東北物産展🙌🙌🙌😋😍
(新潟は近年北陸デシタ…😅)


香子
2025/09/23 07:04

京橋から日本橋、そして三越前です。物産展は開催してるとつい寄ってしまいますね😅
知っているお店はないかと歩き回ります〜🎵

Law
2025/09/23 07:41

京橋から🚶‍♀🏃‍♀😊
しかも日本橋 三越前でしたか…
築地側からかしら~思ってました。
周辺は検診終わると
楽しみいっぱいですものネ😄
地元物産展なら尚更😍
軽やかにワクワク ドキドキ💓😋

香子
2025/09/23 08:31

はい、また骨密度の数値が下がってしまったのでお医者さんから頑張って歩いてくださいねって😅 本人、歩いているつもりなのですが、まだ足りないみたいです。これから涼しくなるのでもっと歩きます🚶🏻‍♀️

Law
2025/09/23 08:59

GPSは装着しておりませんが
よく闊歩🚶‍♀🏃‍♀御努力なさって
らしてそれでも…ですか…🙏
ワタクシも歩きなさい(血圧少し高め2か月に1度の検診に)血液検査は不思議とキレイも主治医に言われます。
近隣clinicなので褒美なく😅

朝晩ヤヤひんやり 凌ぎやすく
食欲の秋
読書の秋…📚
散歩の秋…🚶‍♀
体調管理に留意して参りましょう。

香子
2025/09/23 09:08

歩きすぎても膝を痛めますしね、兼ね合いが難しいです(過去、3度ほど膝に水が溜まりました)
骨に負荷をかけるためにもう少し体重を増やしなさいとも言われますけどね〜😅

Law
2025/09/23 09:15

あら~…🙏
膝に水は激痛発症するのでは
ないでしょうか。
常態化しないとよいのですが
なかなか難しいですね。

体重はご遠慮なさらないで
ください。
部屋のなかでstretchだけで😅
減量指示受けてますがトホホ状態
香子さま見倣い散歩に精だします。

香子
2025/09/23 09:17

なんとか筋肉を増やしたいですが、難しいですよね〜💦💦💦

Law
2025/09/23 09:24

「昔取った杵柄」とは申しますが
いつの間にか この齢と
運動能力に錯覚生じてます😅💦
少しずつ少しずつ
三歩進んで二歩さがる…
今日が一番若い日を
持続して いきたいですね…🙏

香子
2025/09/23 17:53

💪💪😁👍👍💕

一粒の涙
2025/09/22 20:56

病院 お疲れ様でした🤗
ご褒美に美味しい物と綺麗な物
いいですね!
 
ずんだ餅かと思いましたが ピスタチオのジェラード🍦
ラーメン🍜に栗きんつば😋

やっぱり 物産展は楽しいですね


香子
2025/09/22 21:08

もう、好きな食べ物ばっかり😋👍