…自分一人だと 情け容赦がありすぎて 休憩多し😅

👏👏😂ご立派🤗✌️

MNnikotama さん ご心配いただき、 ありがとうございます🙇 ここのところ膝にくわえ股関節が ちょっと不調ですが、 まだまだ飛び回りたいので、 楽しいことは、自重しつつ、 筋トレやストレッチに 努めています✌️

まさしく〜👏ですね😅 まるみ様のお膝の方は… その後いかがでしょうか？ 梅雨の時期には痛まれますでしょうか… お大事に🍀

こちらは応募ページではございません。 こちらにコメントいただいても対象となりませんのでご注意ください。 ## [≫ ｢ミニバラ｣ のご応募はこちら](https://tamagawa-loop.coorum.jp/chats/cuosyid76z4hhlfp)

【締切間近！フラワーバトン ｢ミニバラ｣ のご応募は、明日5/24(金)10:00まで】皆さまこんにちは🌹運営事務局です。いつもたまがわLOOPオンラインをご覧いただき、誠にありがとうございます！ フラワーバトンプロジェクトにたくさんのご投稿をありがとうございます😊 ｢ミニバラ｣ のご応募はいよい

MNnikotama さん、こんにちは👋😃 番組などでアスリートの奥さまたちのお話を聞いていると、まず、お食事について言及されますよね！ 大変だなあと…今日は、冷蔵庫整理だよ、面倒くさいからデリバリーにしよ、何か買ってきて～…こんなこと出来ないですね（笑） こんなレストランあったら、 毎週通って

ミーママさん、コメント気づかず 大変失礼いたしました🙇 私もサッカー観戦は、テレビで数えるほどしかなく、ルールもよく知らないです😅 でもこのお写真を見る限り、この方は、Jリーガーだからとかでなく、天性の才能ですよね🤩 長年料理している主婦の私なんかより、何倍も料理を知り尽くしているように見受け

スポーツを専門になさってらした方で いらっしゃるからこそのご理解✨✨での 最高のお食事👏👏 ご馳走様でした😋🤗👍🙏

おはようございます☔️ 本当ですよね‼️ 失礼ながらサッカー⚽️には詳しくなくて Jリーガーとして活躍されていた事は知りませんでしたが、講座のお知らせを見て👀👀 これは、素晴らしいメニューだなぁと😍 アスリートのメニュー🍚🐟痩せレシピ💕 マンネリ化しているレパートリーの為にも 是非、参考にしたいで