【腸から幸せ繋ぐ簡単家庭ご飯🍚開催レポート】 皆さまこんにちは！ アクティビティリーダー 腸活講師の中島です♡ 昨日は特別企画である "腸から幸せ繋ぐ簡単ご飯 デモンストレーション" を開催いたしました✨ ありがたい事に、午前、午後２部とも大盛況にて終了することができました事を報告いたします✨

寒い冬はやっぱりこれ！お鍋に関するあれこれを教えてください1/20(金)は、1年で最も寒さが厳しいとされる「大寒」。寒い日は、からだをあたためてくれる鍋料理が食べたくなりますよね。というわけで、今回はお鍋に関するあれこれを聞いてみたいと思います🍲おすすめの鍋の素や具材、シメ料理や器へのこだわりなど、皆さまのお鍋の楽しみ方をシェアしてください♪「ここの調味料