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🫢…2時間も〜👏👏👏 お見事です💖✌️

ありがとうございます😊 汗だくでいろんなﾌﾘして 2時間立ったまま躰を左右に 帰宅時はﾍﾛﾍﾛ…😅ｼﾞｬﾆ系… ダメですね～…🙏

フレイル👏👏 🎶浜省さんをﾆｺﾆｺと歌唱なさって らしたら👍バッチリ👌ですよ💖🤗

素晴らしい✨アクティビティ💕 なんですね🙏 確かに多くのお時間の立ち仕事で いらっしゃるバビ様には もってこい✨👍でしょうか👏👏👏 可動性とバランス✨ 音楽療法にも使えそうなお話し🙏 有り難いです^_^💖 次は…フルマラソンにも…ご参加 なさってらしたりして〜😅🤗✌️

私も仕事が忙しく たまかわloopさんに 中々参加出来ずに おりました。 コメントをいつも頂けるので 私こそ 大変感謝しております。🙇‍♀😊

#アクティビティ体験参加！ 流石たまかわloopさん✨ 太っ腹で御座います。👌 参加される方々の笑顔が 溢れる事でしょう。(☆▽☆ ) 皆様にご縁があります様に。

あらら～…😅 そんなことはﾅｲ…ﾅｲ🥰 ｢欽ちゃん走り｣も｢欽ちゃん歩き｣ どちらも存じてますぅ…。 フレイル 気にしながら 介護施設入所してないし 自分のこと自分で出来てるし… 子に｢ホントにぃ～…｣言われﾄﾞｷﾏｷﾞ ﾖﾎﾞﾖﾎﾞ脱しないと誰にも会ｴﾅｲ…😨 babickaさまとrhythm

フフ、メニューの中に、冒頭画像のように設置された印の間を、リズミカルに歩く(走る？)というのがあったのですが… んもう、私の様子は、ぎこちなさ過ぎて「欽ちゃん歩き(走り)」に🤣🤣🤣 (ご存知の方いらっしゃるかしら🤪) だから ちっとも、出来てなんかいませんよ～ なので 理想の杖をイメージして、鍛練

challenger～ babickaさま✨💕 いつもadviceありがとう存じます。 転ばぬ先の杖…ｼﾐｼﾞﾐ😅 そちらに辿り着くことから～…🙏 仰向け自転車漕ぎとラジオ体操 出来てる方は更なる高みへ… ｵｲﾂｶﾈﾊﾞ…戯言お許しを🙏🙇‍♀

秋ですね 大変ご無沙汰いたしております。いつの間にかLOOPを2ヶ月休んでました。忙しいことが続いておりました。ご心配おかけしていましたら申し訳ありません。しぶとい暑さもいつの間にか終わり、今朝は肌寒いくらいでしたね。季節の変わり目といえば彼岸花、先日の写真です。今年は白を見る機会が増えた気がします。赤とはま