【腸から幸せ繋ぐ簡単家庭ご飯🍚開催レポート】 皆さまこんにちは！ アクティビティリーダー 腸活講師の中島です♡ 昨日は特別企画である "腸から幸せ繋ぐ簡単ご飯 デモンストレーション" を開催いたしました✨ ありがたい事に、午前、午後２部とも大盛況にて終了することができました事を報告いたします✨

【秋の腸活は食欲について】 〜その食欲は頭から？体から？〜 皆さまこんにちは！ 腸活講座を担当している アクティビティリーダー 中島真知子です✨ 少し暑さも和らぎ、朝夕は秋の風が感じられるようになりましたね！ 皆さまご機嫌いかがですか？？ やっと暑さも落ち着き、涼しくなってきたらなんだかとって

サツマイモの季節です畑で採れたシルクスイートで焼き芋をしました。焚き火で作ったお芋は美味しすぎて太っちゃう

秋だよー「小田原だるま」で土瓶蒸しをいただきました。