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【7月16日　夏の腸活講座開催！】おはようございます。アクティビティリーダー　腸活担当　中島真知子です！毎日蒸し暑い日が続いていますね。さらには、梅雨は浮腫みで身体が…よく聞くお話しです。「しっかり水を飲んでいるのに、なんだかだるい…」「むくみやすい」「熱中症が心配」そんな方にこそ知っていただきたい

【7月腸活講座　締切まであと3日‼️】 ＼残5名さまとなりました✨／ こんにちは。アクティビティリーダー＆腸活担当の中島です🌿 いよいよ「7月腸活講座」のお申込み締切が、あと3日となりました！ 今回お伝えする《ベジフルウォーター》　 毎年大人気で、この時期には色々なところでWSを開催しています

【腸活:ゴクゴク飲める！ベジフルウォーター講座】 こんにちは♪ アクティビティリーダー、腸活担当の中島です。 梅雨はどこへ…？という真夏の暑さが続いていますね。 熱中症アラートも出始め、夏バテが心配な季節です。 皆さま、ご自身やご家族の体調は大丈夫ですか？ この時期、なにより大切なのが“こまめ