たまがわLOOPオンラインコミュニティメンバーの皆さま、こんにちは！ ノルディックウォーキングレッスン担当講師・黒木公美です。 毎月、歩くことに関係する筋肉や関節を一つピックアップしていますが、三月は「体幹」を取り上げました。 歩く時に体幹（胸椎）のひねり動作がないと、首肩腰に余計な力が入った

たまがわLOOPオンラインメンバーの皆さま、こんにちは。 ノルディックウォーキングレッスンを担当している黒木公美です。 1月〜6月まで2月は「肩まわり」をテーマに開催しました。 寒い時期にも関わらず8名の方にご参加いただき、 ありがとうございました！ ・肩こりの原因 ・歩く時の腕振りでどの

バレンタインフラワーアレンジメント♬ 【今年のバレンタインはお花で♪】 今日は、たまがわLOOPアクティビティでパリスタイルのフラワーアレンジメントを体験させていただきました！ 担当の中村美里先生のセンスのサポートにより私の♡もそれなりになりました笑 最後は先生の作品を囲む形で撮影！可愛いを1年分くらい連呼

フラワーバトンプロジェクトでいただいたサイネリア、素敵なブルーの色が家族の癒しになっています。お花はやっぱり良いですね(o^^o)

St.Valentine's Dayプレゼントキャンペーンで、GODIVAのチョコレート当選！ ありがとうございます！とっても嬉しいな！ バレンタインデー前に食べてしまいそうだけど。。

【たまがわLOOPアクティビティ開催中！】皆さまこんにちは🌹運営事務局です。いつもたまがわLOOPオンラインをご覧いただき、誠にありがとうございます！ 「たまがわLOOPアクティビティ」に掲載の「ノルディックウォーキング」のアクティビティが開催されました✨ アクティビティの様子をコメントしました。

大切に育てます たまがわLOOPのフラワーバトンプロジェクトでシクラメンをいただき、今日お家に連れてきました。店舗で展示が終わったお花をお客様につなぐ、という、とても素敵な取り組み。大切に育てます。

フラワーバトンプロジェクト フラワーバトンプロジェクトのダリアがお家にやってきました。ビタミンカラーでバルコニーが一気に明るくなりました！ 展示が終わった植物をお花好きな人たちが育てるという企画。そんな素敵なプロジェクトに参加できたこと、とても嬉しく思います。受けとったバトン、大切に育ててまた次につなぎたいと思います

フラワーバトンプロジェクト かわいいダリア、いただきました！大事に育てたいと思います。ありがとうございました！